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辛くないから継続できる! 

ボニックは、他のダイエット方法と違って、体に負担をかけるようなことはしません。片手間で空いた時間を利用するだけ。

運動をするとなると、筋肉痛になったり、息を切らしながらトレーニングをするなど、いろいろと修行のようなイメージを持ちます。そして実際に最初こそ続けることができても、1週間、2週間すると体力的にも精神的にもきつくなってきて、挫折してしまう羽目になってしまいます。

ダイエットの失敗の原因の多くはこういうところにあります。食事にしても、好きなカロリーの高いものや甘いものを我慢しても精神的にイライラするだけで、結局はどこかで限界に達して食べたり、飲んだりしてしまいます。

ボニックでは、こうした辛い状況がありません。そのために継続できるわけで、だからこそ効果が出てくるわけです。


ボニック





 
カテゴリ : ボニック
2012-12-20(Thu)
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